Video 1004: Combinaties met armpatronen, een glijdende pas en “paisley” heupbewegingen

We starten met een leuke opwarming met een tof muziekje van Hakim uit de oude doos! Daarna gaan we verder met een combinatie met verplaatsingspassen en armbewegingen of -patronen. Vervolgens oefenen we verschillende heupaccenten gecombineerd met een draai en een shimmy. We brengen ook wat variatie in de timing. Een kleine techniek close-up volgt, met een glijdende of zwevende verplaatsingspas, ge√Įnspireerd door de fantastische Aziza. We voegen een extra laagje toe en gebruiken de pas in een vloeiende reeks van bewegingen. Last but not least werken we aan hip drops met een leuke variatie en een smooth heupbeweging die ik “paisley hips” noem. Check it out! 

Je krijgt een link naar het videobestand (eindigend met mp4). Klik met de rechtermuisknop op deze link om het bestand te downloaden en de video op te slaan op je computer. 

De les wordt hoofdzakelijk in het Engels gegeven.